Värk kan ha många olika orsaker och för att nå ett bra behandlingsresultat är det bra att söka orsaken till problemet. Många gånger beror värk i nacke och axlar på stress under lång period, mycket ansvar, en pressad situation på arbetet eller privat. Ensidigt arbete kan också vara en orsak likaväl som förslitningar eller andra skador. Orsakerna kan vara många men det viktigaste är att bli medveten om vad som kan påverka värken vilket ger möjlghet att förändra saker i vardagen som kan förbättra tillståndet.

Polaritetsterapi:
Denna behandlngsmetod har åtskilliga gånger visat sig mycket effektiv mot värk och spänningar i nacke och axlar. Varje person upplever behandlingen på sitt sätt men nästan alla märker en effekt omedelbart som mjuka muskler, minskad värk och ökad rörllighet.